Jakość snu i nocnej regeneracji holistycznie wpływa na zdrowie i ogólne funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Niedobór snu lub przesypianie nocy w nieodpowiednich warunkach znacznie obniża samopoczucie, a dodatkowo przyczynia się do rozwoju zaburzeń zdrowotnych. Jednym z czynników, który warunkuje najlepszej jakości nocną regenerację jest dobranie materaca do swoich indywidualnych potrzeb. Na jakie parametry podłoża do snu zwrócić uwagę podczas jego zakupu?