Zdrowie w Prezencie – profilaktyka i zdrowie w prezencie dla kobiet w Rybniku

Kiedy?

9 marca 2026 r. (poniedziałek) Godziny: 10:00–13:00

Gdzie?

Delegatura ŚOW NFZ w Rybniku, ul. 3 Maja 29, 44-200 Rybnik (wnętrze budynku)

To niepowtarzalna okazja, aby w jednym miejscu uzyskać rzetelną wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, zdrowego stylu życia i dostępnych programów NFZ – wszystko za darmo i w miłej, kobiecej atmosferze.

W Delegaturze NFZ panie będą mogły skorzystać z:

- szczegółowych informacji o programach profilaktycznych dedykowanych kobietom
- bezpłatnych, spersonalizowanych jadłospisów z portalu diety.nfz.gov.pl – dopasowanych do wieku, trybu życia, preferencji żywieniowych i ewentualnych schorzeń
- promocji zdrowego stylu życia i utrwalania dobrych nawyków
- prezentacji i pomocy w instalacji aplikacji „Moje Fizjo+” – bezpłatnego wsparcia w walce z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, barku i biodra
- informacji o programie „Moje Zdrowie” – bezpłatnym bilansie zdrowia dla dorosłych (od 20. roku życia), w ramach którego można wykonać pakiet badań diagnostycznych bez skierowania i bez opłat
- porad na temat leczenia uzdrowiskowego, refundacji sprzętu ortopedycznego i środków pomocniczych
- możliwości wyrobienia Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
- kącika dla najmłodszych – materiały edukacyjne, kolorowanki i zagadki

Dodatkowo partnerzy wydarzenia przygotowali:

- naukę samobadania piersi – Amazonki Rybnik
- badanie piersi – PRO Feminae
- prelekcję na temat zdrowia i profilaktyki kobiet – lek. ginekolog-położnik Aleksandra Wąsowicz

Dlaczego warto przyjść?

Regularne badania i profilaktyka to najskuteczniejszy sposób na wczesne wykrycie zmian
chorobowych – w tym nowotworów, które u kobiet najczęściej dotyczą piersi, szyjki macicy, jajnika czy tarczycy. Im wcześniej wykryte, tym większe szanse na wyleczenie. „Zdrowie w Prezencie” to realna pomoc w zadbaniu o siebie i bliskie osoby – bo zdrowie to najlepszy prezent, jaki możemy sobie dać.

Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety – przyjdźcie same, z koleżankami, mamą, córką lub siostrą!