Bezpiecznie i zdrowo w pracy z Halo! Rybnik

Program wydarzeń w Halo! Rybnik:

Poniedziałek, 24 października:

• godz. 10:00 - 13:00 - Dzień  bezpieczeństwa dla uczniów szkół podstawowych.
  Zajęcia poprowadzą służby BHP i przeciwpożarowe Urzędu Miasta Rybnika.
  Tematyka zajęć obejmie:
  - Zasady BHP w szkole i w drodze do szkoły
  - Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach
  - "Uwaga pożar!"
  - Zabawa plastyczna "bezpieczna szkoła, bezpieczny dom"

Wtorek, 25 października:

• godz. 17:00 - Panel dyskusyjny i prelekcja dotycząca zdrowia psychicznego w pracy. 
  Spotkanie poprowadzą psychoterapeuci Rybnickiego Instytutu Relacji: Grażyna Serwan-Pogoda oraz Tomasz Lepszy. Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane zagadnieniami zdrowia psychicznego.
  - będziesz miał okazje zdiagnozować siebie, w jakim obszarze masz coś do zrobienia
  - znajdź sposób na ujarzmienie stresu dla jasności myśli i dobrego samopoczucia

Środa, 26 października:

• godz. 17:00 - Prezentacja Centrum Zarządzania Stresem "Body & Brain" zatytułowana "Uwolnij siebie i pracowników od stresu", skierowana do lokalnych przedsiębiorców pracodawców.
  W trakcie spotkania dowiesz się:
  - czym jest stres i w jaki sposób wpływa on na Twoje zdrowie
  - jak nieradzenie sobie ze stresem w pracy wpływa na wyniki Twojej firmy
  - jakie są proste, ale skuteczne metody radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy

Czwartek, 27 października:

• godz. 10:00 - 12:00 - Warsztaty "Jak pokonać stres w pracy". Zajęcia poprowadzą doradcy zawodowi Powiatowego Urzędu Pracy w Rybniku: Mirosława Mitra oraz Joanna Szary.
• godz. 12:00 - 18:00 - Indywidualne konsultacje ze specjalistami PUP Rybnik:
  - prawnik: porady z zakresu prawa pracy,
  - specjalista ds. BHP: porady z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy,
  - pośrednik pracy: bezpieczne wyjazdy do pracy za granicę,
  - specjalista ds. rozwoju zawodowego: możliwość uzupełnienia lub zmiany kwalifikacji zawodowych

Piątek, 28 października:

• godz. 11:00 - 17:00 - Zapoznanie się z najnowszymi technikami relaksacyjnymi. 
  Przeszkoleni instruktorzy Centrum Zarządzania Stresem "Body & Brain" pokażą wszystkim zainteresowanym jak w naturalny sposób można poradzić sobie z napięciem w ciele i umyśle.    
  W trakcie konsultacji będzie można:
  - zrobić test jak bardzo jest się podatnym na stres
  - nauczyć się jak samemu można uzdrowić swoje ciało
  - dowiedzieć się w jaki sposób na co dzień lepiej kontrolować swoje emocje

Wszystkie wydarzenia składające się na Europejski Tydzień Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy w Halo! Rybnik są bezpłatne! Serdecznie zapraszamy!